リフレッシュビクス・アフタービクス・マタニティビクス  主催:スポーツスタジオS・D・E CITY

2012年03月28日

内容

ママ・プレママ一緒にリフレッシュエクササイズしませんか?
同じ月齢のママ、先輩ママとコミュニケーション、不安や悩みストレス解消♪
ウェイトコントロールで産後の体重回復、体型回復!開いた骨盤を矯正し理想の体型へ!
骨盤底筋群を鍛えましょう♪

主催:スポーツスタジオS・D・E CITY

♪お申し込み・お問い合わせは下記まで♪
 Mail :kaoru-s.d.e.city@softbank.ne.jp(原)
 ※メールのタイトルに「AIM」と必ず入れてください。 

詳細

☆ 時  間 : 13:15〜14:15
☆ 場  所 : 北九州市立子育てふれあい交流プラザ 多目的ルーム
☆ 参加料 :【1】月謝制 700円/回×回数
         【2】 1回  900円
☆ ご準備いただく物 : シューズ、動きやすい服装、水分(水かお茶)、汗拭きタオル

※更衣室。シャワールームはありません。着替えてくるか、室内で着替えてください。
※お子様は、生後6ヶ月以上は必ず託児を別途利用してください。それ未満は、同伴OKです。
※マタニティビクスも行ってます。直接お問い合わせください。 


☆ 講 師:原 薫   スポーツスタジオS・D・E CITY
              日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター
              健康運動士
※ スポーツスタジオS・D・E CITYは、子育てふれあい交流プラザのサポーター登録団体です。