ブログ◆ひとりで悩まないで~Stand By You

公開:2020/10/2 最終更新:2021/9/10

産後うつは甘えではありません。当たり前だ。(※1)
これまでの「私」では決して想像できなかったような形での苦しみや辛さは、いつ誰に到来してもおかしくありません。いつ、誰にでも、です。
でもね、あなたはひとりではありません。確信をもって(私には珍しいことですが)断言します。
ひとりで悩まず相談を。ぜひきらくにお声掛けください。

下記にはリンクがたくさんあって迷うかもしれません。(※2)
そういうときは、どこでもいいです。なんとなく「いいな」と思ったところへご連絡ください。あとは担当者に思いを伝えればだいじょうぶ、道筋を照らしてくれるはずです。
それでも、それでも迷った場合は、まずは元気のもり内の「子育て支援サロン”ぴあちぇーれ”」(下に移動)へどうぞ。

あなたはひとりではありません。

※1 本稿は竹内結子さんがご逝去された折に公開したものです、
※2 本稿のリンクはすべて北九州公式ホームページもしくは本市関連施設のものです。なおリンクは別ウインドウで展開します。

 

新型コロナウイルスの影響でストレスや不安を抱えている方へ 一人で悩まず相談しませんか(子育て・児童虐待・DV等に関する相談について)

https://www.city.kitakyushu.lg.jp/ko-katei/11700269.html

>子育てに困ったり、家庭内での暴力等で悩んでいるときは、ひとりで抱え込まず、まずはご相談ください。「つらい気持ちを誰かに話す」、「相談する」ことでつらさが和らぐことがあります。また、あなたの周りに家庭のことで悩んでいる方を見かけたら、相談できる窓口があることをぜひ紹介してください。<

 

いのちとこころの情報サイト

http://www.ktq-kokoro.jp/

>自殺防止のために、ストレスケアやこころの病気に関する情報のほか、北九州市内の様々な相談窓口の紹介をしています。ストレスや悩みを抱えたご本人をはじめ、ご家族や周囲の方々にも役立つ情報を発信中です。<

 

自殺予防こころの相談電話 NEW!

>誰にも言えず、ひとりで抱え込んでいませんか? 北九州市では、自殺予防に関する相談電話を開設しています。自殺を含むこころの悩みなどをご相談ください。<

 

コロナ禍における緊急電話相談窓口「女性のための寄り添いホットライン」を開設しました

https://www.city.kitakyushu.lg.jp/soumu/12001161.html

>新型コロナウイルス感染症が拡大する中、不安や悩みをひとりで抱えていませんか? 女性の相談員があなたのお話を伺います。些細なことでも構いません。ひとりで抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。<

 

産後ケア事業

https://www.city.kitakyushu.lg.jp/ko-katei/11700307.html

>産後のお母さんは、育児不安を抱えたり、出産や育児の疲れから体調がよくなかったり等、こころもからだも不安定になりやすいものです。産後に家族のサポートが得られなくてつらい思いをする、ということもあるかもしれません。産後に育児等の支援が必要なお母さんを対象に、宿泊や日帰りでの通所、ご自宅に訪問するサービスを行い、安心して子育てができるように、「産後ケア事業」を開始します。<

 

子育て支援サロン”ぴあちぇーれ”


https://www.kosodate-fureai.jp/salon/

>保育士、保健師の資格をもったコーディネーターが、乳幼児の子育てに関する相談に無料で応じます。また、子育て支援サロンでは、子育てに関する情報の提供や、保育等をテーマとした講座の開催なども行っています。<

電話、Eメールのほか面談での相談ができます。子育てふれあい交流プラザ内にあります。

▶北九州市の子育て応援サイト「子育てマップ」での紹介(子育て知っ得)
 https://kitakyushu-city.mamafre.jp/kosodate-shittoku/201804-2/

 

ほっと子育てふれあいセンター(北九州市ファミリー・サポート・センター)


https://www.kosodate-fureai.jp/hotfureai/

>仕事が遅くなって保育園のお迎えが間に合わないお母さん、お父さん。子どもが病気になっても、どうしても仕事が休めない時や、ご自身の体調がすぐれない時。「こんな時、誰かがいてくれたら。」そんな経験はありませんか。(中略)ほっと子育てふれあいセンターは、このような子育ての支援を受けたい方に支援をしたい方をご紹介して、地域の中で子育てを応援する会員制の組織です。<

子育てふれあい交流プラザ内にあります。

▶北九州市の子育て応援サイト「子育てマップ」での紹介(子育て知っ得)
 https://kitakyushu-city.mamafre.jp/kosodate-shittoku/202003-2/

 

子ども・家庭相談コーナー

https://www.city.kitakyushu.lg.jp/ko-katei/file_0063.html

>子どもや家庭に関するあらゆる相談をひとつの窓口で受け、必要なサービス・支援へとつなぐ総合的な相談窓口「子ども・家庭相談コーナー」を市内全区役所に設置し、相談体制の充実を図っています。<

▶北九州市の子育て応援サイト「子育てマップ」での紹介(子育て知っ得)
 https://kitakyushu-city.mamafre.jp/kosodate-shittoku/201808-2/

 

母子・父子福祉センター

http://www.kitakyu-boshi.com/

>母子・父子福祉センターは、ひとり親(母子・父子)家庭や寡婦の皆さんの生活の安定、福祉の向上に役立てていただくための施設です。生活上の悩みや相談をお受けしたり、仕事のために必要な知識や技能を身につけるための講座など、無料で行っています。また、親子で楽しめるふれあい事業を多数企画しています。お気軽にご利用ください。<

 

▶北九州市の子育て応援サイト「子育てマップ」での紹介(子育て知っ得)
 https://kitakyushu-city.mamafre.jp/kosodate-shittoku/201904-2/

 

子育てに関する相談

https://www.city.kitakyushu.lg.jp/kurashi/menu01_0169.html

北九州市公式ホームページ内の「子育てに関する相談」まとめページです。一部本稿で紹介した相談先も掲載されています。

 

妊娠出産・子育てに関する相談先(子育てマップ北九州内)

https://kitakyushu-city.mamafre.jp/advice/

>自身のからだのこと。お子さんのからだのこと。しつけのこと。そだちのこと。子育てに悩みはつきものです。悩んだり迷ったり困ったりした時、まずは信頼できる人に話してみることから始めてみてはいかがでしょうか。<

たいへん見やすく、わかりやすく、網羅されています。一覧するならここがベストかも。

 

最後にもう一度。

ひとりで悩まず相談を。あなたはひとりじゃない。

かんだむつみ

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