親子ヨガ…それは、親子一緒にスキンシップをとりながらできる健康法です。
親子で一緒に呼吸法を学び、同じポーズをとることで、より一体感を味わうことができ、親子の絆がさらに深まるという声多数！！ わお。
体を動かすことで、ストレス発散やリラックスの効果も期待できちゃう。恩恵いっぱいすぎ。ぜひご参加くださいねー。
講師：Miki（ヨガインストラクター）
・キッズ・マタニティ：産後・シニアヨガのティーチャートレーニング修了
・保育士歴10年以上の現役保育士
【詳細】
☆日 程 2019年5月26日（月）
☆時間と対象
1）13:00～13:30…1～2歳の子と保護者
2）14:30～15:00…3歳以上の子と保護者
☆会 場 わらべホール
☆定 員 各回15組
☆参加費 無料 ※要プレイゾーン入場料
☆持参品 汗ふきタオル、水分補給用飲料
※動きやすい服装でお越しください
☆申 込 5/17（金）10:00～
プラザ受付または
電話（093-522-4150）にて受付開始。
※イベントの内容等は予告なく変更することがあります。
